ОСНОВИ ЗДОРОВ’Я 9 КЛАС
Інтегрований предмет “Основи здоров’я” передбачає формування мотивації щодо здорового способу життя учнівської молоді.
Зміст програми структуровано за чотирма розділами, що представлені в програмах для кожного класу:
1) Життя і здоров’я людини.
2) Фізична складова здоров’я.
3) Соціальна складова здоров’я.
4) Психічна і духовна складові здоров’я.
Пропонуємо Вам пройти вхідне тестування
Цей розділ містить наступні теми:
Мета: сформувати в учнів поняття про феномен життя, розглянути здоров'я як явище людського життя, його необхідну й основну характеристику.
Завдання:
- сформувати знання про важливість збереження здоров'я та безпеки людини;
- усвідомлювати вплив психіки, моралі, духовності на формування безпечної поведінки людини;
- виховувати повагу та усвідомлювати цінність та неповторність життя.
Нижче Ви можете ознаймитись з додатковими матеріалами
Необхідно зробити перерву!
Після вивчення розділу пропонуємо Вам написати оповідання.
Тема: "Чому життя є найбільшою цінністю на планеті?"
Бажаемо Вам успіху!!!
Цей розділ містить наступні теми:
Мета: формування свідомого ставлення до глобальних загроз, що постали перед людством на початку ХХІ ст. та оволодіння життєвими навичками безпечної для життя і здоров’я поведінки.
Завдання:
- сформувати знання про діяльность міжнародних та вітчизняних організацій щодо безпеки людини;
- усвідомлювати вплив психіки, моралі, духовності на формування безпечної поведінки людини;
- знати основні положення міжнародного та національного законодавства щодо безпеки і здоров’я людини;
- виділяти взаємозв’язок індивідуальної, національної та глобальної безпеки
Нижче рекомендуємо переглянути додатковий матеріал
Необхідно зробити перерву
Якщо Ви не втомилися, можете скористатися нашими посиланнями
Після вивчення розділу вам необхідно пройти невеличке тестування.
Бажаемо Вам успіху!!!
Цей розділ містить такі теми:
Працюємо з темою:"Моніторинг фізичної складової здоров'я"
Мета: формувати поняття про важливість проведення моніторингу власного фізичного здоров'я
Завдання:
- ознайомитися з основними поннятями теми;
В результаті вивчення цієї теми ти зможеш:
- визначити основні методи моніторингу фізичної складової здоров'я;
- провести самооцінку фізичного здоров'я;
- перевірити отриманні знання за допомогою тестів.
Відпочинь! Потанцюй! Зроби улюблені вправи!
Комплекси вправ переглянь нижче
Перейди до вивчення теми: "Оздоровчі системи"
Мета: Скласти власну систему здоров'я, використовуючи знання про традиційні та нетрадиційні оздоровчі системи.
Завдання:
- визначити складові оздоровчих систем для складання власної програми оздоровлення;
- знати правила здорового харчування;
- ознайомитися с фітнес-програмами;
- скласти власну програму оздоровлення;
- пройти тест для самоконтролю знань.
Відпочинь! Включи улюблену музику! Танцюй, рухайся, отримуй задоволення від рухів!
На допомогу "тримай" танцювальну розминку!
Вивчаємо останню тему:
"Фізична та соціальна зрілість підлітка"
Мета: Визначити взаємозв'язок фізіологічної та соціальної зрілості. Сформувати поняття про готовність до дорослого життя.
Завдання:
- з'ясувати ознаки відхилення від вікових термінів розвитку підлітка;
- пояснити важливість ведення здорового способу життя;
- порівняти основні ознаки фізіологічної й соціальної зрілості
Завдання для контролю знань.
Пройди підсумковий тест з розділу "Фізична складова здоров'я". Бажаємо успіхів!
Цей розділ містить наступні теми:
Мета: формування у підлітків бережливого, дбайливого та усвідомленого ставлення до власного здоров'я як однієї з найвищих людських цінностей, потреби самопізнання та всебічного самовдосконалення
Завдання для учнів:
Зроби паузу, рекомендуємо переглянути комікси і мультфільм
Приємного перегляду!!!
Зроби невеличку перерву
Прочитай лекцію та дай відповідь на запитання на форумі.
Зроби корисну справу - полий квіти
А зараз можно переглянути комікси
Після вивчення розділу вам необхідно пройти невеличке тестуваня.
Бажаемо Вам успіху!!!
Цей розділ містить наступні теми:
Мета: з`ясувати необхідність володіння методами самопізнання і самовиховання; формувати в учнів вміння виконувати вправи саморегуляції; поглибити свідоме ставлення до понять "увага", " пам`ять".
Завдання для учнів:
Самопізнання починається з правильного ставлення до самого себе.
Посміхнись і потягнись
Відпочивати потрібно!
Відпочинь .
Якщо я унікальний, то кожен унікальний у такій же мірі.
Після вивчення розділу вам необхідно пройти невеличке тестуваня.
Бажаемо Вам успіху!!!
Переглянь наступне відео. Це цікаво!
Цей розділ містить наступні теми:
Мета: сформувати в учнів поняття про цінність життя й здоров'я людини, показати, яке місце посідає здоров'я в ієрархії життєвих цінностей.
Завдання:
- сформувати в учнів поняття про відповідальність за власне здоров'я;
- показати, як здійснюється вибір життєвого шляху на основі здорового способу життя.
Після вивчення розділу вам необхідно зробити практичну роботу!!!.
Бажаемо Вам успіху!!!